妊娠をして15キロも増えた結果

私は、去年念願の第一子を出産しました。http://cd31-tt.com/

体力を使う仕事だった為、産休に入るまで体重の増加は5キロほどで抑えられていたのですが、産休に入り眠気がすごくあった為寝て食べての毎日で外に出るのは健診の時かスーパーへの買い物くらいでした。

そんな毎日を送っていた為、1ヶ月でなんと10キロも増えてしまったのです。さらに、産婦人科の先生に体重厳重注意と言われお腹の子のために必死でこれ以上太らないようにしました。そして、出産し5キロ減った。と油断してしまった私は、食欲がなぜか増し、以前より食事の量や、夜食が増えなんと妊娠前より20キロも増えてしまったのです。

それからというもの、あまり汗をかいた事がなかった私ですが、子どもの健康診断などに行くと私だけ汗をかいていたり、夏になるとちょっと動いただけで汗が吹き出でいました。

私の場合脇と背中が特にすごく、すぐに洋服の汗染みが目立ち外に出るのがとても恥ずかしかったです。さらに、臭いも気になるようになり脇の臭いがきつくなってきた為市販の脇スプレーを買い夏の外出には欠かせない存在になっています。

そして、私の汗染み対策はなるべく洋服は染みない素材を選びます。

どうしても染みやすい素材の服を着なければならない時は、背中にタオルを当てその上にブラをつけ固定し服を着ます。